Entendiendo la sabiduría de la menopausia
Este ciclo de sesiones está pensado para mujeres en etapa de perimenopausia que quieran adquirir herramientas y estén dispuestas a cambiar patrones en su estilo de vida para adaptarse de una manera más óptima a los cambios que se dan cuando llega la menopausia.
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¿Quién imparte estas sesiones?
Estas sesiones las imparten profesionales de las distintas áreas del equipo transdisciplinar que conforman el centro Cristina Benjumea: Matrona, ginecóloga, nutricionista, fisioterapeuta y entrenador. Cada uno de ellos profundizará dentro de su especialidad en información de utilidad y herramientas prácticas para vivir esta etapa de una forma plena.
¿Cómo se desarrollan las sesiones?
Cada sesión irá liderada por una profesional y se profundizará en el tema protagonista del día. Aunque parte de la sesión sea informativa y teórica, nuestra idea es que las sesiones sean participativas y dinámicas, reservando mucho espacio para compartir experiencias, crear debate, resolver dudas y construir la sesión entre todas las participantes, profesionales y asistentes.
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